Les avantages et inconvénients de dormir sur un matelas au sol
Dormir sur un matelas au sol peut paraître tendance ou pratique, mais est-ce vraiment une bonne idée pour votre sommeil et votre santé ? Chez Bonnuit, nos experts vous conseillent pour faire les bons choix en matière de literie. Que vous cherchiez à gagner de l’espace, faire des économies ou tester une nouvelle façon de dormir, nous vous aidons à peser le pour et le contre.
Pourquoi choisir un matelas au sol ?
Une solution économique
Éviter l’achat d’un sommier peut représenter un gain financier non négligeable. En posant votre matelas directement sur le sol, vous réduisez les frais liés au mobilier, à la livraison, et à l’installation. C’est souvent la première motivation pour tester ce mode de couchage.
Un choix esthétique et minimaliste
Inspiré du style japonais, le couchage au sol séduit de plus en plus pour son ambiance zen, épurée et chaleureuse. Il s’adapte bien aux intérieurs minimalistes et offre une liberté dans l’aménagement de la pièce.
- ✔️ Moins de dépenses
- ✔️ Ambiance décorative naturelle
- ✔️ Flexibilité dans l’agencement de l’espace
Les inconvénients à connaître
Risque d’humidité et de moisissure
Sans sommier, la circulation de l’air sous le matelas est inexistante. Résultat : l’humidité stagne et des moisissures peuvent apparaître rapidement. Même si vous aérez régulièrement, ce n’est pas une solution durable.
Impact sur la santé respiratoire
Dormir au ras du sol vous expose davantage aux poussières, acariens et autres allergènes. Cela peut être problématique, notamment pour les personnes sensibles ou souffrant d’asthme.
Usure prématurée du matelas
Un matelas posé au sol s’abîme plus vite : humidité, frottements avec le sol, accumulation de poussière. La durabilité est fortement réduite, et cela peut même détériorer votre sol (notamment le parquet).
Nos conseils pour ceux qui dorment au sol
Choisir un matelas adapté
Les matières comme le latex naturel sont particulièrement adaptées car elles offrent une excellente ventilation. Évitez les mousses trop enveloppantes qui retiennent l’humidité. Optez aussi pour une épaisseur de minimum 20 cm pour conserver un bon maintien de la colonne vertébrale.
Aérer tous les jours
Soulevez et retournez votre matelas quotidiennement pour éviter la condensation et allonger sa durée de vie. Cela limite les odeurs et ralentit le développement de moisissures.
Envisager une solution temporaire
Si vous testez ce mode de couchage, considérez-le comme une étape transitoire. Pour un confort durable, rien ne vaut un bon sommier. Nos modèles comme le sommier à lattes ou le sommier tapissier Bonnuit assurent un confort optimal et prolongent la vie de votre literie.
Et pour un conseil 100% personnalisé ?
Nos spécialistes vous accueillent dans nos différents magasins Bonnuit pour vous orienter vers la solution idéale selon vos besoins, vos contraintes d’espace et votre morphologie.
Notre recommandation Bonnuit
Même si dormir sur un matelas au sol peut paraître intéressant à court terme, nous vous conseillons de privilégier une solution complète et durable avec un bon matelas et un sommier adapté. Chez Bonnuit, tout est conçu et fabriqué dans notre atelier de Bondues, avec des matériaux sains, naturels et durables.
Le meilleur sommeil, c’est celui qui respecte votre corps… et votre santé. Venez en magasin, testez nos produits et échangez avec nos experts.
