Quel matelas choisir quand on transpire beaucoup ?

Chez Bonnuit, nous savons que dormir au frais est essentiel pour profiter d’un sommeil de qualité. Si vous avez tendance à beaucoup transpirer la nuit, le choix du bon matelas n’est pas une option, c’est une nécessité. Température corporelle, aération, matières… nous vous guidons pour trouver le matelas qui vous laissera enfin respirer.

Pourquoi transpire-t-on plus la nuit ?

La transpiration nocturne peut avoir différentes causes : chaleur excessive dans la chambre, stress, alimentation trop épicée, ou même certaines pathologies. Mais un facteur est souvent sous-estimé : la qualité de la literie. Un matelas mal ventilé ou composé de matériaux synthétiques peut accentuer ce phénomène en retenant la chaleur et l’humidité.

Un matelas adapté peut changer la donne. Il doit non seulement être confortable, mais aussi permettre une excellente régulation thermique et une évacuation efficace de l’humidité.

Les caractéristiques indispensables à rechercher

• Respirabilité : un bon matelas doit laisser circuler l’air librement pour éviter l’accumulation de chaleur.
• Matières naturelles : privilégiez le latex naturel, le coton biologique ou la fibre de coco.
• Structure ventilée : les ressorts ensachés favorisent une excellente aération du matelas.
• Housse déhoussable : pour faciliter l’entretien et limiter la prolifération des bactéries et acariens liés à l’humidité.

Les meilleurs matelas pour les dormeurs qui ont chaud

Le latex naturel est un allié de taille. Sa structure alvéolaire permet une excellente circulation de l’air. En plus d’être naturellement anti-acariens et antibactérien, il ne garde pas la chaleur corporelle comme certaines mousses synthétiques. Dans notre collection de matelas, vous retrouverez des modèles en latex 100 % naturel, fabriqués à la main dans notre atelier de Bondues.

Les matelas hybrides, qui associent ressorts ensachés et latex naturel, sont également recommandés. Les ressorts assurent une ventilation constante, tandis que le latex assure un accueil moelleux sans emprisonner la chaleur.

Nous vous invitons à découvrir le modèle hybride Bonnuit, conçu pour garantir fraîcheur, soutien morphologique, et durabilité.

Un bon sommier pour accompagner votre matelas

Le sommier est trop souvent oublié dans la lutte contre la transpiration nocturne. Pourtant, il joue un rôle majeur ! Un sommier à lattes permettra une meilleure aération de votre matelas. Même notre sommier tapissier Bonnuit est conçu avec un caisson respirant pour laisser l’air circuler sous votre literie.

Autres conseils pratiques pour mieux dormir au frais

• Choisissez une chambre bien ventilée et maintenez-la à une température idéale (autour de 18°C).
• Préférez une couette légère et du linge de lit en coton ou lin.
• Évitez les repas lourds et épicés avant le coucher.

Venez essayer dans nos showrooms

Rien ne remplace l’essai en vrai. Nos différents points de vente vous accueillent pour tester nos modèles de matelas respirants. Nos conseillers vous guideront vers la solution adaptée à votre morphologie et à votre sensibilité thermique.

Chaque matelas Bonnuit est confectionné sur place, dans notre propre atelier de Bondues, avec des matières saines et naturelles. Vous bénéficiez d’un savoir-faire local et d’un accueil chaleureux pour transformer vos nuits.

Le bon matelas pour une fraîcheur toute la nuit

Choisir un matelas adapté à vos besoins thermiques peut révolutionner vos nuits. Si vous transpirez beaucoup, orientez-vous vers des matériaux respirants et naturels, et surtout venez les tester dans nos boutiques.

Votre sommeil mérite le meilleur. Et le meilleur, vous le trouverez chez Bonnuit.